Айва противопоказания Малина московский
Карта сайта
Главная

Сушка абрикос
Абрикосы во сне
Черноплодная рябина и яблоки
Хентай аки
Паста черники купить
Рецепт мед орехи лимон
Как нарисовать ежевику
Короля играет свита
Надежда виноград
Черчение ботвинников виноградов вышнепольский онлайн
Компот из брусники
Аромат земляники
Хурма фрукт полезные свойства
От хурмы болит желудок
Как растет кешью фото
Айва японская фото
Сухой лимон
Гранат для лица
Смородина красная видео
Целый арбуз
Пищевая сода и лимон
Металлоискатель ака купить
Прививка черешни
Как приготовить салаку
Укрытие ежевики на зиму
Граф ака слава
Масло персика применение
Листья черники полезные свойства
Ой не свити мисяченьку слушать
Кожура граната свойства
Запеканка из тыквы рецепт
Японская айва посадка и уход
Салат с дыней
Апельсин каменск уральский
Морошка полезные свойства
Узбекская дыня
Ру клюква
Песня хожу я по кокосам
Кисель из облепихи
Облепиха картинки
Когда ребенку можно давать банан
Арбуз синонимы
Почки вишни
Дыня кормящим
Где купить папайю
Как варить компот из вишни
Свита императора
Лимон опадают листья что делать
Можно ли мандарины при диабете

Ирга противопоказания физиотерапии

Сладкая ягода ирга, полезные свойства и противопоказания которой давно используются в народной медицине
Оглавление:
Состав ирги:
Воздействие ирги на организм
Ирга: противопоказания
Ирга – удивительно вкусная и полезная ягода темно-синего цвета с сизым налетом. Иргу можно встретить как на дачных участках, так и в лесу, в перелесках, она не прихотлива и растет практически повсеместно, внешне ирга напоминает черную смородину, да и полезные свойства ирги такие же мощные и обширные как у других ягод (черноплодной рябины, смородины, кизила и др.). Богатый витаминно-минеральный состав ягоды делает ее ценным, полезным и незаменимым продуктом для тех, кто предпочитает здоровое питание.
Состав ирги:
В ирге содержится большое количество полезных веществ: пектины, моно- и дисахариды, органические кислоты (большей частью яблочная), витамины группы В, витамин С (аскорбиновая кислота), витамин Р, дубильные вещества, флавонолы, стерины, клетчатка, микроэлементы (свинец, кобальт, медь).
Пищевая ценность ирги неординарна, эта ягода практически не содержит ни белков, ни жиров, в ней представлена только углеводная составляющая (до 12 г на 100 г продукта). Энергетическая ценность ягоды также невысока, в 100 г ирги содержится всего 45 ккал.
Противопоказания к употреблению ирги. Благодаря сильному успокаивающему действию не рекомендуется пить настои или компоты из ирги водителям
Ирга – это целая кладовая каротина, который наравне с аскорбиновой кислотой является одним из самых мощных антиоксидантов. Антиоксиданты укрепляют иммунитет человека, облегчают болезненные состояния, вызванные зависимостью от электромагнитных излучений, повышают устойчивость к инфекционным заболеваниям и стрессу, помогают избавиться от депрессивных состояний. Антиоксиданты предупреждают развитие онкологии, и помогают организму справиться с болезнью Альцгеймера – тяжелым поражением нервной систем. Пектины выводят из организма соли тяжелых металлов, токсины, радионуклиды, понижают уровень холестерина, тем самым препятствуют возникновению серьезных патологий сосудов, и благотворно влияют на работу сердца.
Воздействие ирги на организм
Плоды можно использовать в качестве поливитаминного средства, для лечения и профилактики атеросклероза, авитаминозов, желудочно-кишечных и сердечнососудистых заболеваний. Из-за большого содержания витамина Р, свежие плоды и сок ирги рекомендуют включать в рацион пожилых людей для профилактики варикозного расширения вен и инфаркта миокарда, укрепления, повышения эластичности стенок сосудов, нормализации сна и укрепления всего организма.
Не имея противопоказаний, подобных лекарственным препаратам аналогичного действия, ирга может помочь улучшить сон даже маленьким детям.
Сок ирги оказывает вяжущее и противовоспалительное действие при различных желудочно-кишечных расстройствах, энтероколитах и колитах, его часто используют в качестве диетического напитка. Плоды ирги обладают ярко выраженным седативным действием, их рекомендуют применять людям всех возрастов при повышенной нервной возбудимости, бессонницах и беспокойном сне. Иргу показано применять при нервной напряженной работе, для минимизации последствий стресса.
Ягоды ирги, благодаря высокому содержанию витамина А, улучшают зрение, излечивают ночную слепоту и предотвращают развитие катаракты. Сок из свежих ягод ирги облегчает протекание гнойных ангин и стоматитов, используется как эффективное общеукрепляющее средство.
Помимо ягод и сока, для лечения применяют кору кустарника ирги, цветы и листья.
Ирга: противопоказания
Употребление ирги противопоказано людям с индивидуальной непереносимостью и пониженным давлением. Остальные противопоказания отсутствуют. Учитывая мощные седативный эффект, не спешите садиться за руль, после того как вы поели ягод или выпили компот из ирги, также будьте осторожны при работ с различными механизмами и в той сфере где требуется предельная концентрация внимания.
Статья не точна: плоды ирги богаты не каротином (им богаты оранжевые плоды и ягоды), его там не так уж много, а биофлафоноидами, ирга чуть ли не чемпион по содержанию витамина P, он и является мощнейшим антиоксидантом. И зрение она улучшает за счет P- витаминных комплексов, которыми она обладает наравне с черникой. Никакого особенного седативного эффекта никто не наблюдает (я как фитотерапевт с большим стажем ни разу не отмечала). Особенно полезна при атеросклерозозе (за счет содержания пектина). Кислот в плодах мало, что делает употребление ягод возможным даже при гастрите и язве желудка. Ягода что надо.

Прежде всего, противопоказания ирги относятся к тем людям, которые имеют индивидуальную непереносимость этого продукта.


Ирга: полезные свойства, противопоказания к употреблению, варианты приготовления.

Противопоказания к употреблению ирги. Прежде всего, ирга противопоказана людям, у которых была выявлена индивидуальная непереносимость данной ягоды.


Противопоказания ирги: Иргу стоит употреблять с осторожностью людям с пониженным кровяным давлением.


Ирга обладает ярко выраженным эффектом снижения артериального давления. Ирга во время беременности.

Противопоказания при употреблении ирги. Нельзя есть ягоды ирги людям, которые страдают низким давлением, можно только употреблять немного варенья или


Рассмотрим более подробно, где применяется ирга, ее полезные свойства и противопоказания.


Ирга, полезные свойства и противопоказания которой мы рассмотрели выше, может употребляться во многих видах.

Применение ирги. Ирга полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях, например при варикозном расширении вен.


   
sibzal.ru © 2002